こんにちは。歯科衛生士の田口です。

朝、晩は涼しくなり秋を感じる季節になりましたね。

時期的にワインを飲む方も多くなるのではないでしょうか？

赤ワインは歯を着色させる代表的なものですが、他にも色の濃い飲食物をとる前後は水を飲んだり、日頃よりメンテナンスで歯をツルツルに着色しにくい状態にしておくと良いです。

たくさん美味しいものを召し上がって、健康に元気に過ごして下さいね。

こんにちは！助手の横山です

今回は新商品が入荷いたしましたので、そのお知らせをさせていただきます

Pinky FRESH [ピンキーフレッシュ]

あの板橋区の大企業、湖池屋さんが出している商品で、歯周病に効果がある成分が入っているタブレットになります。

お味はグレープ味、ヨーグルト味、クリーンミント味です！

お菓子の商品を出しているだけあって、お味はとっても美味しいです♡

しかも甘味料はきちんとキシリトールを使用しているので美味しくても安心ですね

お召し上がり方も簡単で、就寝前に歯を磨いた後に一粒なめるだけ！

1日1粒で効果が感じられるとの事で、1袋60粒入りですので約2カ月分になります

ご興味ある方は3粒入った試供品も用意していますので、スタッフにお声がけください！

まだまだ暑い日が続きますが、皆様お体に気を付けて、この夏を乗り切りましょう！

以上横山でした＾＾

こんにちは！歯科衛生士の曽我です。
暑い日が続いていますがお元気でお過ごしでしょうか。

患者さんの中には見かけた方もいると思いますが、阿部デンタルオフィスには７/５～７/7までの間、志村第四中学校の男子２名が職場体験に来てくれていました！

3日間で歯科医師、歯科衛生士の仕事を見学・体験してもらいました！
体験を通して、歯科医院の仕事といっても治療を行うだけではなく、患者さんが快適に過ごせるようにスタッフ同士が連携し様々な作業を行っていることを感じて頂けたようです。
歯医者さんとはどういう仕事なのか知ってもらうよい機会になりました。
今回は職場体験にお越しいただきありがとうございました！

こんにちは。歯科助手の眞田です。

いよいよ夏本番ですね。

暑い日が続くと冷たい飲み物やアイスクリームを口にする機会が増えます。

冷たいものを口にした時歯がしみたり、歯みがきの際お痛みなど出ていませんか？

虫歯がないのにそのような症状がでるときは、知覚過敏かもしれません。

知覚過敏はなぜ起こるのかというと、

歯周病などで歯茎が下がると歯の根元の部分、象牙質が露出してきます。

象牙質とは通常の歯とは異なり、歯を守るエナメル質に覆われていないため知覚過敏を引き起こします。

その他にも、歯ぎしりや食いしばり、加齢などによっても引き起こす原因です。

【対策・予防策】

歯ぎしり対策でマウスピースを作る。

知覚過敏用の歯磨き粉を使う。

しみ止めの薬を塗る。

プラスチックの樹脂で守る。

歯ブラシの強さを弱くし正しいやり方で歯磨きする。

痛くなってからではなく、症状がひどくならないうちに

定期的なメンテナンスを行うことが大切です。

何か違和感等ございましたらお早めにご相談ください。

こんにちは。歯科衛生士の田村です。

6/14,15,16に小石川中等教育学校の3年生が当院に職場体験に来てくれています。

そこで職場体験に来てくれた子達にインタビューしてみました。

Q.志望理由は？
A.年に4回歯医者さんに定期検診にいっていて、小学生のときに矯正していたこともあり、歯医者さんを身近に感じていたため、興味を持ったから。

Q.一番驚いたところは？
A.自分が通っている歯医者さんよりも規模が大きく、医師、衛生士、助手さんの連携プレーがすごいと思った。配慮しなきゃいけないことが患者さんごとに違うのに、その場面ごとに切り替えてやっていることがすごいと思った。テキパキ動かないといけない場面が多いと思った。

Q.歯医者さんに職場体験に来てみての感想は？
A.歯に悩みを抱えている方達を見て、自分の歯も大切にしなきゃと思った。定期検診の大切さを感じた。

職場体験に来てくれた中学生のみなさんお疲れ様でした！
定期検診の大切さを理解してくださり、嬉しく思います。

板橋区では15歳まで歯の定期検診、クリーニングが無料です。
中学生までのお子さんは歯医者さんで正しい歯みがきの仕方を学ぶことが非常に大切です。
この機会にぜひお子様と一緒に定期検診に来てみてはいかがでしょうか。

こんにちは。助手の犬伏です。

美容や健康に気を使われている方にはおなじみのラカント。みなさんご存じですか？

ラカントとは、ラカントのホームページによると

羅漢果という果実から抽出したエキスと、とうもろこしの発酵により得られるエリスリトールから作られたの甘味料です。

嬉しいことに、カロリー0なんです。

ちょっとお高いのですが、先日思い切って買ってみました。

味はお砂糖と変わらないように感じました。

オートミールとラカントで作ったマフィンが美味しくて、もりもり食べてしまいました。

焼きたてのお菓子と淹れたてのコーヒーって最高です！

これではダイエットになりませんね(笑)

それはそうと、ラカントはむし歯のリスクを減らすとも言われているようです。

エリスリトールはむし歯菌のエサにならないので、お砂糖よりいいんだとか。

もちろん、それだけでむし歯にならないわけではありませんので

食べた後の歯みがきや歯医者さんでの定期検診、お掃除はしっかり行ってくださいね。

健康な身体作りには糖質が必要です。

ついつい必要以上に取りすぎてしまったりしますが、お口と全身の健康のために

お砂糖の使い方について考えていきたいですね。

こんにちは歯科衛生士の田口です。

まだ梅雨でもないのに雨の日が多いですね。

天気が安定しない日々、皆様の歯は痛くなってないですか？

気温や気圧の変化で、免疫力が低下し歯周病を悪化させるという研究結果があります。

不調を感じたら受診して頂き、また日頃のケアと、定期的なメンテナンスでお口の

健康を保って頂きたいと思います。

こんにちは！歯科助手の横山です！
皆さん突然ですがフロスされていますか？

歯の表面の汚れは歯みがきで取れますが、歯と歯の間の隙間に残っている食べかすなどはフロスではないと取れません
そしてその残った食べかすなどがむし歯・口臭のもとになったりするのです

わたくし歯科医院に勤めていながら最近ちょっとさぼり気味でフロスをしていなかったのですが、久しぶりにしたところフロスが嫌なにおいがしました…
これが口の中に残っていたということは…

やはり毎日きちんとケアすることが大事ですね！

ということで、最近頑張っているわたしの口腔内ケアがこちら

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食事後
①キシリトールガムを噛む

キシリトールガムを噛むことによりガムを捨てるときに口腔内の食べかすも同時に吐き出せます
また、噛む動作により唾液も出てくるので、食事をすると酸性になって歯の表面が溶けているところを唾液の成分がもとに戻してくれる働きを助長することが出来ます

②フロスする

これが一番大事ですね！
絶対に忘れないよう歯みがきの前にします！！

③歯みがきする

みなさん歯磨き粉は何を使ってますか？わたしはフッ素濃度の高いこちらを使用してます。
現在国が定めた販売可能な歯磨き粉のフッ素濃度は1,500ppm以下と定められているので、こちらの歯磨き粉はギリギリまで入っているものです

④洗浄液

これでうがいをするとお口がすっきりします！
しかも市販のそのまま使うマウスウォッシュと違い、水に5滴ほど入れて使うのでコスパ良しです

いかがでしたでしょうか？
これからもずっと自分の歯を使って美味しいものを食べていきたいので、改めて口腔内ケア頑張ろうと思いました！

皆さんも口腔内についての疑問や知りたいことなどありましたら、来院された際に質問してみてくださいね

いっしょにお口のケア頑張っていきましょう！！

横山

こんにちは、歯科衛生士の曽我です。

院内の掲示板が更新されました！

それに合わせて今日は矯正歯科治療について説明したいと思います。

矯正とは歯並びや噛み合わせをキチンと噛み合うようにする治療のことです。

うまく噛み合わない状態でいると…

・食べ物がよく噛めない

・虫歯や歯周病になりやすい

・口臭の原因になる

など、様々な影響が出てきます。

つまり歯並びを揃えると歯や歯の周りの骨の状態が改善し、虫歯や歯周病のリスクの少ない健康な状態を保ちやすくなるのです。

当院では乳歯の生えているお子さんから、成人した大人の方まで幅広く治療を行っております。

矯正についてご相談できる「歯並び相談」も無料で行っておりますので、気になる方はお気軽にどうぞ！

みなさんこんにちは。歯科助手の眞田でございます。

私の方からはスペシャルケアについて説明させていただきます。

スペシャルケアとはいつものメンテナンスにプラス￥3300でエアフローという機械を使いパウダーとお水の力で汚れや着色、ばい菌の塊などを落としていきます。

歯の表面についた「細菌の塊」や「茶渋」「タバコのヤニ」といった着色も落とすことができるのでとてもお勧めです。

こちらがエアフローの機械です。

ただ、誰にでもできるというわけではなく、

重度の歯周病がある方、治療が途中の方、歯や歯肉に痛みがあったり腫れていたりする場合は施術を受けられませんので治療が終了した際是非受けてみて下さい。

最近暖かくなって大好きなセブンイレブンのカフェラテを沢山飲んでしまうので私も衛生士さんにエアフローをやっていただきました。

初めてエアフローを行ったのですが痛みもなく歯の裏側についていた着色が落ちてすっきりしました。

インプラントが入っていたり、矯正中の方、治療した歯が多い方にも大変お勧めなので、気になった方は受付や担当の衛生士にお気軽にお尋ねください。